Een date met mezelf

Een date met mezelf

Gisteravond toen ik naar bed ging, besloot ik om vanmorgen even een date met mijzelf te plannen. Ja, dat lees je goed! Sinds ik aan Mindful Run doe, maak ik daar regelmatig even tijd voor. In mijn vorige blog vertelde ik jullie al dat ik heel anders naar hardlopen ben...
Wat een verademing, Mindful Run maakt het waar.

Wat een verademing, Mindful Run maakt het waar.

Wat een verademing Al tijden was ik voor mezelf op zoek naar een manier om beter met stress en spanningen om te gaan. Hardlopen is voor mij altijd al een uitlaatklep geweest. Alleen merkte ik steeds meer dat dit meer een inspanning dan een ontspanning voor mij bleek...

Pin It on Pinterest